Août, ce mois où le corps craque… après avoir trop encaissé

Le mois d’août est souvent synonyme de vacances, de repos et de soleil. Pourtant, c’est aussi une période où de nombreuses personnes ressentent un malaise profond, parfois inexpliqué. Douleurs dorsales, fatigue intense, migraines ou oppression thoracique : et si c’était le signal que votre corps envoie pour vous parler de vos angoisses refoulées et douleurs physiques en été ?

Quand le corps parle à la place des émotions

Durant l’année, le rythme effréné du quotidien masque souvent les tensions émotionnelles. Mais en août, lorsque le rythme ralentit, les mécanismes de protection lâchent. Le corps relâche la pression… et parfois, il craque.

Le dos se bloque, la digestion devient difficile, les nuits sont agitées. Ces symptômes ne sont pas toujours liés à un trouble médical, mais à une surcharge émotionnelle restée silencieuse pendant des mois.

Pourquoi les douleurs s’intensifient en été ?

Le calme apparent de l’été agit comme un révélateur. Sans le travail, les responsabilités et l’agitation quotidienne pour occuper l’esprit, le système nerveux autonome relâche ses défenses. Le corps, lui, a gardé en mémoire tout ce que vous avez encaissé : conflits non exprimés, stress chronique, fatigue émotionnelle, surcharge mentale.

Résultat : les tensions musculaires augmentent, les douleurs se réveillent et les émotions remontent à la surface.

Les signes d’une angoisse refoulée qui s’exprime par le corps

• Tensions dans la nuque ou les épaules sans raison apparente
• Lombalgies ou douleurs sacro-iliaques
• Sensations d’oppression ou de cœur qui s’emballe
• Migraines répétées en période de repos
• Troubles digestifs inexpliqués (ballonnements, douleurs, diarrhées)
• Fatigue extrême malgré le repos
• Sommeil perturbé, réveil 2 à 3 fois par nuit
• Réveil de la Sciatique, quand le corps est plein émotionnellement, et ne sait plus le gérer

Comment la somatopathie peut vous aider en août ?

En tant que somatopathe à Champs-sur-Marne, je travaille avec mes patients pour décrypter les messages du corps. La méthode utilisée en somatopathie, douce et respectueuse, permet de libérer les tensions émotionnelles stockées dans les tissus, en passant par la parole.

Le traitement agit sur le système crânio-sacré, la respiration, les blocages posturaux et énergétiques. En quelques séances, les douleurs diminuent, l’état émotionnel se stabilise et le corps retrouve l’harmonie.

Ne laissez pas votre corps porter seul votre histoire

Si vous ressentez une charge émotionnelle intense ou des douleurs inhabituelles en août, n’attendez pas que cela empire. Le corps est le miroir fidèle de ce que vous vivez intérieurement.

La somatopathie vous offre une porte d’entrée douce et efficace pour apaiser ce que les mots ne peuvent parfois exprimer.

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