La fatigue pendant la grossesse est normale en raison des changements hormonaux. Pour gérer la fatigue, obtenez suffisamment de repos, pratiquez des activités physiques douces, mangez sainement, et planifiez des activités relaxantes. Les thérapies alternatives comme l’acupuncture et la somatopathie peuvent également aider à soulager la fatigue. Soyez prudente pendant les trois premiers mois de grossesse.
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La tendinite : une invitation à écouter votre corps et à explorer vos émotions
La tendinite est une condition fréquente qui se caractérise par une douleur et une inflammation des tendons. Bien que souvent considérée comme une condition physique, la tendinite peut également avoir une signification émotionnelle profonde. En fait, il peut s’agir d’une invitation à écouter votre corps et à explorer vos émotions.
Découvrir les bienfaits de la Thérapie Manuelle pour l’esprit et le corps
La thérapie manuelle est une forme de traitement naturel qui comprend des exercices et des mouvements pour aider à réparer le corps et à prévenir les blessures. Utilisée depuis des siècles, elle est particulièrement adaptée aux personnes souffrant de douleurs chroniques ou d’autres troubles physiques. Apprenez-en plus sur les techniques utilisées et les bienfaits qu’elle procure.
Somatopathe à Champs-sur-Marne (77) – Méthode Poyet 