Somatopathie et deuil : accompagner le corps dans la perte

Perdre un proche, c’est traverser une tempête intérieure. Le deuil bouleverse tout : nos émotions, nos repères, mais aussi notre corps. Oppressions, fatigue extrême, troubles du sommeil ou douleurs diffuses sont fréquents après un décès.

La somatopathie vous aide à traverser cette épreuve en douceur. En libérant les blocages liés au chagrin et au choc émotionnel, elle soutient le processus naturel de deuil, sans le brusquer.

Les signes du corps en deuil

• Respiration courte ou irrégulière
• Sensation de vide ou d’oppression dans le thorax
• Fatigue profonde, lenteur dans le corps
• Larmes fréquentes ou difficultés à pleurer
• Insomnies ou réveils à heures fixes

Le deuil est un processus normal, mais parfois trop lourd à porter seul. Le corps appelle à l’aide.

Comment la somatopathie peut vous soutenir ?

La somatopathie agit par un toucher léger, sans manipulation, qui :

• apaise le système nerveux impacté par le choc
• relâche les tensions dans la cage thoracique et le ventre
• aide à libérer les émotions figées ou enfouies
• permet au corps de retrouver sa vitalité à son rythme

Elle ne remplace pas le deuil, elle en facilite le chemin.

Cabinet ou accompagnement à distance

Alexandra Rousseau, somatopathe certifiée, vous reçoit à Champs-sur-Marne (Seine-et-Marne) ou vous accompagne en téléconsultation si vous préférez rester chez vous.

Prendre rendez-vous

Témoignage

« Après le décès de mon père, j’étais paralysée par le chagrin. En 3 séances, mon corps s’est détendu. Je n’ai pas oublié, mais j’ai pu pleurer librement et retrouver un peu de paix. » — Camille, 45 ans.

Vous vivez un deuil ?

Vous avez le droit d’être soutenu·e. La somatopathie vous accompagne, sans jugement, pour retrouver un peu de douceur dans cette épreuve.

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