La fatigue pendant la grossesse est normale en raison des changements hormonaux. Pour gérer la fatigue, obtenez suffisamment de repos, pratiquez des activités physiques douces, mangez sainement, et planifiez des activités relaxantes. Les thérapies alternatives comme l’acupuncture et la somatopathie peuvent également aider à soulager la fatigue. Soyez prudente pendant les trois premiers mois de grossesse.
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Somatopathe à Champs-sur-Marne (77) – Méthode Poyet 