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Les douleurs entre les omoplates peuvent être causées par divers facteurs tels que des problèmes de coiffe des rotateurs, des tensions musculaires et des troubles articulaires. Des échauffements, étirements et exercices appropriés peuvent aider à soulager la douleur. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour déterminer les causes et les traitements adaptés.